Perú presente en el 50.° Campeonato Sudamericano de Fitness y Fisicoculturismo en Ecuador [FOTOS]
Hace 3 meses
Selección nos representará con 35 deportistas en 13 modalidades, en busca del podio en la región.
Tag: Fitness
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Se realiza en Salta el Campeonato Nacional de Fisicoculturismo y Fitness - Nuevo Diario de Salta | El diario chiquito | Salta y Argentina
Martes 03 de Septiembre del 2024
El Campeonato Nacional de Fisicoculturismo y Fitness es organizado por NABBA (National Amateur Body-Builders’ Association, Sede Argentina) y será clasificatorio para...
Is Planet Fitness open on Labor Day 2024?
Domingo 01 de Septiembre del 2024
Here is everything you need to know about Planet Fitness on Labor Day (Monday, Sept. 2)
2023 Honolulu Marathon weekend kicks off with Kalakaua Merrie Mile
Sábado 09 de Diciembre del 2023
About 2,000 runners completed the course, while five elite runners completed the Waikiki race in under four minutes.
¿De qué murió el influencer Villano Fitness?
Jueves 30 de Noviembre del 2023
Alfredo Marín, nombre real del influencer, perdió la vida a los 30 años. Su novia, también fisicoculturista, confirmó la noticia en las redes sociales.
Murió 'Villano Fitness', influencer y fisicoculturista a los 30 años
Martes 28 de Noviembre del 2023
La noticia respecto del fallecimiento de muerte de Alfredo Marín conocido como 'Villano Fitness' fue dada a conocer por la novia del culturista
Vivian Baella luce espectacular figura musculosa y gana medalla en Sudamericano Bikini Fitness
Martes 14 de Noviembre del 2023
Totalmente alejada de las canchas y partidos de vóley, Vivian Baella se luce en una nueva faceta, el fisicoculturismo. La 'exmatadorcita' ganó una medalla en un torneo...
¿Quieres rejuvenecer la piel de tu rostro? Con estos dos ingredientes caseros lucirás radiante
Viernes 22 de Septiembre del 2023
Con esta mascarilla casera podrás lucir mucho más joven en poco tiempo.
¿Quieres adelgazar los brazos en poco tiempo? Con este ejercicio podrás lograrlo en 1 semana
Jueves 21 de Septiembre del 2023
Con este sencillo ejercicio podrás tonificar tus brazos y reducir medidas en pocos días.
Shakira y el secreto para eliminar arrugas, manchas y ojeras en el rostro de forma natural
Miercoles 20 de Septiembre del 2023
La cantante colombiana Shakira reveló cuál es su secreto para lucir una piel radiante.
¿Quieres eliminar arrugas en tu rostro? Con este masaje japonés podrás rejuvenecer al instante
Martes 19 de Septiembre del 2023
Si tienes más de 55 años, puedes hacer este masaje japonés que estimula la generación de colágeno.
Kendall Jenner y el ejercicio que hace para quemar 300 calorías en 1 día
Domingo 17 de Septiembre del 2023
La modelo Kendall Jenner reveló el ejercicio que hace todos los días para quemar calorías en casa.
¿Cuáles son los beneficios de realizar sentadillas? Un experto resuelve esta incógnita
Sábado 16 de Septiembre del 2023
Si eres de las personas que buscan mejorar su condición física, entonces revisa todos los detalles de este ejercicio que te ayudará a conseguir tus objetivos.
Policía mexicana gana concurso internacional de fisicoculturismo
Jueves 14 de Septiembre del 2023
Cynthia Cantarell, elemento de la SSP de Veracruz, ganó una medalla de oro en los Juegos Mundiales de Policías y Bomberos
¿Quieres mejorar tu postura y evitar dolores en la espalda? Con este ejercicio tendrás alivio en pocos días
Miercoles 13 de Septiembre del 2023
Con un simple ejercicio podrás mejorar tu postura y evitar la 'joroba' en la espalda.
Greeicy revela los mejores secretos para tener un abdomen plano y marcado en poco tiempo
Domingo 10 de Septiembre del 2023
La cantante colombiana logró lucir un abdomen plano al poco tiempo de dar a luz a su primer hijo. Conoce sus mejores secretos.
¿Cómo reducir la barriga y obtener el abdomen de Cristiano Ronaldo? Revisa estos consejos
Lunes 04 de Septiembre del 2023
Si eres fanático de Cristiano Ronaldo y deseas obtener un mejor físico, entonces comienza siguiendo estos consejos para el abdomen.
Evaluna Montaner y el ejercicio que hace para relajarse al máximo y evitar el estrés
Lunes 04 de Septiembre del 2023
Con estas tres posturas de yoga podrás eliminar el estrés por completo.
¿Qué tipo de ejercicios hace Antonela Roccuzzo? La rutina de gimnasio de la argentina
Domingo 03 de Septiembre del 2023
Antonela Roccuzzo cuenta con una rutina de ejercicios específica para mantener su esbelta figura. Conoce en qué consiste.
Con dos ingredientes de cocina podrás elaborar 'bótox casero' y eliminar arrugas después de los 40
Viernes 01 de Septiembre del 2023
Con esta crema casera podrás eliminar las arrugas que surgen luego de los 40 años.
Giorgina Rodríguez y el ejercicio para eliminar el 'vientre abultado' tonificando los glúteos
Jueves 31 de Agosto del 2023
Este es el ejercicio que hace Giorgina Rodríguez, novia de Cristiano Ronaldo, para lucir una esbelta figura.
Monja va al gimnasio con su gemela y sorprende en redes sociales
Miercoles 30 de Agosto del 2023
La influencer fitness Christie Anderson llevó a su gemela monja al gimnasio por primera y la rutina se sorprendió a los internautas en redes sociales
Con este masaje facial podrás activar el colágeno y lucir un rostro rejuvenecido en minutos
Miercoles 30 de Agosto del 2023
Con solo cinco minutos al día podrás lucir un rostro rejuvenecido con este masaje facial.
La mejor mascarilla casera para producir colágeno y eliminar arrugas del rostro
Lunes 28 de Agosto del 2023
Con esta mascarilla hecha de azúcar podrás estimular la creación de colágeno en el rostro.
Taylor Swift y la rutina de ejercicio para tener un vientre 'plano' en solo 20 minutos
Lunes 28 de Agosto del 2023
Conoce la rutina de ejercicios que Taylor Swift hace para lucir una 'figura esbelta'.
¿Cuántas calorías puedes quemar saltando cuerda? El ejercicio que supera el salir a correr
Domingo 27 de Agosto del 2023
En la siguiente nota conocerás todos los detalles de este ejercicio y cuántas calorías puedes quemar en solo media hora, de acuerdo con una experta.
¿Tienes hongos en los pies? Estos tres remedios caseros ayudan a eliminar el 'Pie de atleta'
Sábado 26 de Agosto del 2023
Con tres remedios caseros podrás cuidar tus pies y eliminar el hongo que genera el 'Pie de atleta'.
Jennifer Aniston y el secreto para lucir una 'piel de porcelana' luego de los 50 años
Viernes 25 de Agosto del 2023
Jennifer Aniston reveló cuál es el 'elixir de la juventud' que usa para cuidar su piel.
Shakira y la vitamina que utiliza para eliminar las manchas del rostro en solo minutos
Martes 22 de Agosto del 2023
Shakira reveló cuál es la vitamina que ingiere para lucir una piel lozana.
¿Quieres tener un 'abdomen de acero'? Este ejercicio te hará lucir un vientre plano en poco tiempo
Sábado 19 de Agosto del 2023
Con este único ejercicio podrás tener resultados increíbles en poco tiempo.
Este aceite natural te ayudará a eliminar los 'brazos de murciélago' en poco tiempo
Viernes 18 de Agosto del 2023
¿Quieres tener los brazos tonificados y esbeltos? Este aceite te ayudará en pocos días.
¿Quieres eliminar ojeras y bolsas de los ojos? En la cocina hay ingredientes que te las quita en 5 minutos
Viernes 18 de Agosto del 2023
Con estos dos ingredientes caseros podrás eliminar las molestas ojeras y bolsas de los ojos.
Jennifer López y el truco que usa para eliminar las 'patas de gallo' en solo una semana
Miercoles 16 de Agosto del 2023
JLo reveló en Instagram cuál es su secreto para lucir un rostro rejuvenecido pese al paso de los años.
¿Quieres ganar masa muscular en los tríceps? Este ejercicio te volverá como 'La Mackyna’
Lunes 14 de Agosto del 2023
Con este ejercicio podrás tener unos tríceps de infarto, al igual que 'La Mackyna' de JB en ATV.
¿Quieres acelerar el crecimiento del pelo? Este champú con 4 ingredientes caseros te ayudará
Lunes 14 de Agosto del 2023
Con este shampú hecho en casa, podrás mejorar el cuero cabelludo y fortalecer tu cabello.
El ejercicio más efectivo para ganar músculo cuando no tienes demasiado tiempo disponible
Sábado 12 de Agosto del 2023
¿Quieres aumentar tu masa muscular, pero no cuentas con el tiempo necesario? Los expertos tienen la solución y aquí te la revelamos. Toma nota y ponlo a prueba.
Selena Gomez y el ejercicio que hace para quemar calorías sin mucho esfuerzo
Viernes 11 de Agosto del 2023
Conoce cuál es el divertido ejercicio que hace Selena Gomez para quemar calorías en poco tiempo.
Mujer da lección a hombres que la subestimaron en gimnasio
Jueves 10 de Agosto del 2023
Una popular mujer en la plataforma de tiktok sorprendio a hombres en el gimnasio al demostrar su fuerza levantando las pesas que ellos usaban para entrenar.
Anahí y el sencillo ejercicio que hace para tener 'vientre plano' a los 40 años
Martes 08 de Agosto del 2023
Este ejercicio te permitirá tener 'abdomen de acero' en poco tiempo. Anahí revela truco fitness.
El método 3/7 para ganar fuerza y músculos: ¿Cómo introducirlo en el entrenamiento?
Lunes 07 de Agosto del 2023
El método 3/7 ha venido demostrando buenos resultados para ganar fuerza y masa muscular. Aquí podrás conocer en qué consiste y cómo introducirlo a tu entrenamiento.
¿Quieres eliminar manchas del rostro? Con este remedio casero verás resultados en 1 semana
Lunes 07 de Agosto del 2023
Con solo un ingrediente de cocina podrás elaborar un bálsamo aclarador que eliminará esas molestas manchas de tu cara. ¿Quieres probarlo en casa?
¿Quieres tener vientre plano? Este ejercicio te dará mejores resultados que los abdominales
Lunes 07 de Agosto del 2023
Conoce el ejercicio que te permitirá tener un 'abdomen de acero' en poco tiempo y sin mayor esfuerzo.
Eiza González y el ejercicio de 2 minutos para tener el abdomen plano en poco tiempo
Domingo 06 de Agosto del 2023
La joven actriz y cantante reveló el ejercicio que ella utiliza para lucir una esbelta figura.
La increíble rutina de bíceps para que ganes fuerza y musculatura en poco tiempo
Sábado 05 de Agosto del 2023
Con esta serie de ejercicios, podrás obtener ganancias y tonificar tus brazos de manera rápida y sencilla.
La mejor manera de consumir avena para controlar el azúcar y aumentar la masa muscular
Sábado 05 de Agosto del 2023
Conoce cuál es la mejor manera de usar la avena en tu vida diaria, cereal sumamente beneficioso para la salud.
¿Qué pasa si haces un minuto de plancha abdominal todos los días?
Jueves 03 de Agosto del 2023
Descubre cómo este completo ejercicio puede ayudarte a tonificar tu cuerpo
¿Quieres definir tu rostro y reducir tus cachetes? Con este ejercicio lo lograrás en solo 5 minutos
Miercoles 02 de Agosto del 2023
Conoce el ejercicio para disminuir los cachetes y definir tu rostro en cuestión de minutos.
Thalía y el secreto para tener una cintura de 'avispa' en poco tiempo sin hacer ejercicios
Miercoles 02 de Agosto del 2023
La famosa cantante mexicana reveló el secreto que utiliza para tener una 'cintura de avispa' en poco tiempo.
Estos son los 3 ejercicios INFALIBLES para hacer crecer tus bíceps en corto tiempo
Martes 01 de Agosto del 2023
Conoce estos tres ejercicios infalibles que te deja un experto entrenador para que tus bíceps crezcan en corto tiempo.
¿Tienes manchas y pecas? Esta crema coreana te ayudará a eliminarlas con 3 ingredientes de cocina
Martes 01 de Agosto del 2023
Esta crema coreana te ayudará a mejorar el aspecto y la salud de tu piel con solo tres ingredientes caseros.
Descubre la rutina ideal para aumentar los glúteos desde la tranquilidad de tu casa
Lunes 31 de Julio del 2023
A pesar de la parte estética, la activación de esta parte del cuerpo genera otros beneficios en diferentes articulaciones.
Mira los beneficios de hacer una plancha abdominal por un minuto durante todos los días
Lunes 31 de Julio del 2023
La realización de este ejercicio por un minuto, ayudará a que distintas partes del cuerpo mejoren su funcionalidad en muy poco tiempo.
¿No te agrada la manzana verde? Tras conocer sus beneficios querrás comerla todos los días
Jueves 27 de Julio del 2023
La manzana verde tiene muchos beneficios para que mantengas tu salud y bienestar. En esta nota conocerás la manera en que esta fruta podrá ayudarte.
Murió Gustavo Badell, reconocido fisicoculturista, a los 50 años
Viernes 14 de Julio del 2023
Gustavo Badell, reconocido fisicoculturista conocido como 'The Freakin Rican’, murió a los 50 años de edad por causas desconocidas
Creatina: ¿Cuáles son sus beneficios, cuánto y cómo tomarlo? Mejora tu rendimiento en el gym
Miercoles 29 de Marzo del 2023
Considerada como uno de los mejores suplementos para lograr un progreso físico y mental; la creatina es muy requerida por deportistas y es avalada por la ciencia....
6 consejos que te ayudarán a tener un estilo de vida saludable y lograr tu mejor versión
Jueves 09 de Febrero del 2023
Si buscas generar un cambio positivo en ti te explicamos cómo y qué hábitos realizar para llevar un estilo de vida saludable, en armonía y sin excesos.
Fisicoculturismo: Vivian Baella protagonista en el Miss & Míster Lima [FOTOS Y VIDEOS]
Domingo 29 de Enero del 2023
Este domingo se realizó en el Colidero Dibós el Miss & Míster Lima 2023 con la participación de la exvoleibolista Vivian Baella y sus dos medallas en el Campeonato...
“Me dijeron que me prepare para las críticas, que iban a decir que soy hueso y pellejo”
Lunes 14 de Noviembre del 2022
La exvoleyvolista nos cuenta cómo es que decidió incursionar en el fisicoculturismo y las barreras que tiene que romper ante los comentarios de la gente sobre su...
¿Qué es el fisicoculturismo, la nueva disciplina que practica Vivian Baella? [VIDEO]
Lunes 14 de Noviembre del 2022
Vivian Baella incursionó en el fisicoculturismo, en la modalidad de bikini fitness. Esta es la historia de cómo decidió practicar este deporte.
Vivian Baella se consagra como Campeona Absoluta del Bikini Fitness Copa del Inca Cusco 2022
Domingo 06 de Noviembre del 2022
Este es el comienzo y cada vez espero llegar a mi mejor versión.Estoy feliz por este inicio